子育てと仕事とダイエットと

今日の体重　＋0.2キロ

今日は、本当は畑仕事を手伝う予定でしたが、
持病の為に断念。

嫁としての務めも果たせていません

肩身が狭いです・・・

[1回]

え～～

年末年始によって、
普通に体重が増加しました

せっかく、ライブに行くために過酷なダイエットをして5キロも落としたというのに・・・
2キロ戻ってしまいました。。。

まだ旦那には内緒です。
言えませんとも。

ですので、1月15日の今日からダイエット再始動です！！
自宅にあるサイクリングマシンも再開しますが、
何せ、音がうるさいマシンなので、やる時間帯が限られ、
自分が「やろう！」と思ったときに出来ないという不便さがあります。

それに、
有酸素運動だけでは、代謝が落ちるということも聞き。

思い切って


↑
これ、買っちゃいまいした
15分という時間に惹かれました～
レビューにも書いてあったけど、旦那がお風呂に入っている間に、
ささっと出来てしまう手軽さが良いらしい！！

期待大です！

まずは、今日の体重を０として、
毎日、朝起きた時の体重を計測して「－0.5キロ」などと記録していこうと思ってます。

おやつをダラダラと食べることも治さないとね・・・

頑張るぞ～～
 

[1回]

↑これ、やっぱり気になります・・・・・

運動もして、少しずつですが体重と体脂肪は落ちてます。
でもダイエットの敵、停滞期に突入中。

なので、他のダイエット商品が気になっています。。。

試しに買ってみようかな・・・

[0回]

VAMPSにハマっている最近。
もちろん、hydeが大好きなお蕎麦も大好きです！
 

おいしそう～～～

私の地方には、おいしいお蕎麦屋さんがないので、余計おいしそうです！！

ダイエット中なのに、またまたお腹がすいてきました。

現在
65キロ・・・
過去最高よりはマシですが。

でも、ウエスト周りのお肉は確実に減ってきています＾＾
いつもの仕事用ズボンに余裕が出てきています！！

めげずに頑張るぞ！！

[0回]

今週、何事もなく仕事に行くことができました＾＾！！
当たり前のことなんだけど、健康で過ごせることに本当に感謝です＾＾♪

そして、
なんと、、、

以前から欲しいと思って注文していた商品
↓

これ。

到着していたのですが、旦那には内緒だったのでずっと実家に置きっぱなし。
そうこうしているうちに、体調不良になって結局まだ使ってなかったんです。

おととい、ようやく説得に成功し、購入OKがでました～～＾＾
既に買ってたことは内緒ですが（＾＾；

今日、実家から運んできました。
しかし、、重かった・・・・・・・
せっかく組み立てていたのをばらしてから持ってきたので、再度組み立てました。

10分ほど乗ったのですが、キツイキツイ。
これは効きますね！！！

[2回]